Masky na nechty

Parafínový zábal 

Parafínový zábal zvyšuje aj lokálne prekrvenie,prehrieva svaly,zmäkčuje stvrdnutú pokožku a môže pomôcť pri studených rukách a nohách. Je veľmi vhodný aj na suchú a popraskanú kožu, ktorá v zimnom období trápi veľa ľudí.Využíva sa aj pri chorobách kĺbov či reumy.

Postup:

V prvom rade sa musia ruky očistiť a zbaviť šupiniek starej kože(napr. peelingom).  Následne ruky až po zápästie namočíme na niekoľko sekúnd do vaničky s rozohritym parafínom. Tento krok je dobré opakovať aspoň 3- krát, aby sa parafínový vosk rovnomerne rozložil.

Potom už len necháme parafínový vosk odkvapkať a ruky vložíme do fólie,mikroténového alebo igelitového vrecúška, a navlečieme si na ruky froté rukavicu alebo ich obmotáme froté uterákom. Takto sa nám teplo dlhšie udržiava a parafín lepšie pôsobí.

Vosk necháme na rukách 20 minút. Potom stačí parafín z pokožky ľahko stiahnuť a ruky ošetriť výživným krémom. Ak chcete mať svoje ruky vždy krásne, jemné a mladé doprajte im tento zábal aspoň raz mesačne. 

Žlté nechty

Do misky nalejeme vodu, pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy, pár kvapiek oleja ( nemusí byť olivový stačí obyčajný)a pridáme trochu sódy bikarbóny.

Ruky následne vložíme do misky a necháme pôsobiť 5-10 minút.

Následne ruky utrieme do sucha. Masku je vhodné aplikovať častejšie.

Maska na ruky z mandľového oleja

Do nádobky nalejte 5 ml mandľového oleja a pridajte niekoľko kvapiek citrónu. Premiešajte a dobre vmasírujte do pokožky, kým sa celkom nevpije.

Vaše ruky budú hodvábne jemné na dotyk s príjemnou vôňou.

Lámavé nechty na rukách

Každý deň si nechty masírujte citrónovou šťavou.
Pomôcť vám môže aj niekoľko minútový kúpeľ nechtov v teplom olivovom oleji. Môžete doň pridať aj niekoľko kvapiek citrónu.

Nechty zarastajúce do kože

Pripravujte si kúpele na nohy z prasličky roľnej. Na noc si dávajte na nohy zábaly z destského oleja. Nechty postupne opilujte.

Pevné nechty

Ak chcete silné nechty, podporte ich stravou bohatou na bielkoviny, zinok, vitamíny A, B, D,H a taktiež železo. Takže vo vašom jedálnom lístku by nemalo v žiadnom prípade chýbať mlieko a mliečne výrobky, zelenina, ovocie, strukoviny, vajcia a orechy. Nechty si upravujte zásadne len pilníkom, ideálny je sklený. Predídete tak ich štiepeniu. Nechty si pilníkujte tak, aby hrany zostali dlhšie, zvýšite tak odolnosť nechtu.

Špinavé nechty

Ak vás čaká práca, po ktorej zostanú vaše nechty zašpinené, skúste pred začiatkom práce
zaškrabnúť do mydla. Takto ošetrené nechty sa po práci ľahšie čistia.

Medová maska

 Pokiaľ tažko pracujete v záhrade,doma, alebo v práci doprajte si túto úžasnú medovú masku. Vaše ruky sa uvoľnia, uzdravia a vy si môžete užívať krásne ruky a nechty naplno. Potrebujete:

1. Na medový základ

1 malú lyžičku medu

   fľašku

1 polievkovú lyžicu vody

2 polievkové lyžice  mandľového oleja

    trošku olivového oleja

   sušený harmanček ( napr. čaj,...)

   krém na ruky

2. Na medovú masku

3 polievkové lyžice medového základu

3 polievkové lyžice mandľového oleja

3 polievkové lyžice medu

Pokiaľ robíme masku na ruky tak prevarenú fóliu 20x40cm ( prevaríme v hrnci kým voda nezovrie)

Pokiaľ robíme masku na nohy tak 20x60cm ( tiež prevaríme)

POSTUP na medový základ:

Všetky ingrediencie zmiešame a tekutinu nalejeme do fľašky. Mešiame asi 2 minúty.

POSTUP na medovú masku :

Roztvoríme si fóliu na nejaký obal ktorý môžeme zašpiniť. 3 lyžice medového základu nalejeme rovnomerne na fóliu, pridáme 3 lyžice medu a mandľového oleja. Dobre ich spolu na fólií vymiešame.

Na polovicu fólie si položíme dlaň, druhou polovicou prekryjeme vrchnú časť prstov .Okraje si preložíme do vrchu aby masa nevytiekla.

Druhú pripravenú fóliu z masou si tak isto dáme na druhú ruku.

Po 5 minútach fólie dáme dolu, vymačkám si na ruky zvyšok masy a ruky si masírujeme ďalších 5 minút. Nakoniec ich opláchneme vlažnou vodou a ruky utrieme.

Každodenná maska na nechty:

5ooml kefírového mliečka zohrejeme a rozpustíme v ňom lyžičku medu.

Do kúpeľa ponoríme ruky na 15 minút. Ruky potom neumyjeme, len zľahka osušíme :)

Pre lepšie vyživenie vašich nechtov! :)

Maska z avokáda

Výživná sila tohto tropického ovocia vám pomôže zbaviť sa drsnej pokožky vašich rúk.

Roztlačte dužinu zo zrelého avokáda s uvarenou mrkvou. Do tejto kaše priniešajte 1/2 šálky smotany, 1 kávovú lyžičku olivového oleja a 3 polievkové lyžice medu.

Masku poriadne zamiešajte, a naneste na ruky a navlečte si bavlnené rukavičky. Nechajte pôsobiť hodinku a následne si ruky umyte teplou vodou.

PS: Potrebné rukavice možno kúpiť v drogérii.